Telur
jadi salah satu bahan makanan yang banyak sekali digunakan, baik untuk
dikonsumsi secara langsung atau menjadi bahan tambahan untuk makanan lain.
Untuk mengkonsumsinya, Moms perlu mengetahui tingkat kematangan telur yang baik agar bisa
diolah menjadi apa saja.
Selain
harganya yang terjangkau dan mudah ditemukan, telur juga kaya akan nutrisi
penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, terkadang Moms dan keluarga bisa
merasa bosan dengan cara pengolahan telur yang itu-itu saja. Oleh karena itu,
Titipku punya beberapa resep olahan telur di rumah agar tidak bosan. Simak
resep selengkapnya di bawah ini ya, Moms!
Telur Dadar Gulung Sayuran
Bahan-bahan:
- Telur ayam
- Wortel (1 buah), serut halus
- Daun bawang (2 batang), iris halus
- Daun seledri (1 batang), iris halus
- Garam (secukupnya)
- Merica bubuk (secukupnya)
- Minyak sayur (1 sendok makan)
Telur
dadar gulung sayuran merupakan olahan telur yang simpel dan enak. Moms hanya
perlu memasak telur dadar dan menambahkan sayuran segar di atasnya sebelum
digulung. Sayuran yang bisa digunakan antara lain wortel, bayam, atau tomat.
Olahan ini cocok untuk disajikan sebagai sarapan atau makan siang.
Telur Rebus Bumbu Kecap
Bahan-bahan:
- Telur ayam
- Kecap manis (2 sendok makan)
- Kecap asin (1 sendok makan)
- Bawang putih (3 siung), cincang halus
- Bawang merah (2 siung), cincang halus
- Cabai merah (1 buah), iris tipis
- Air (250 ml)
- Minyak sayur (1 sendok makan)
Telur
rebus bumbu kecap adalah olahan telur yang mudah dan nikmat. Moms hanya perlu
merebus telur hingga matang dan menumis bumbu kecap dengan sedikit air dan
tambahkan bawang dan cabai agar semakin nikmat.
Setelah
itu, celupkan telur ke dalam bumbu kecap dan sajikan dengan nasi putih. Olahan
ini cocok untuk disajikan sebagai lauk atau menu sampingan.
Telur Panggang Keju
Bahan-bahan:
- Telur ayam
- Keju parmesan (50 gram), parut kasar
- Mentega (2 sendok teh), cairkan
- Garam (secukupnya)
- Merica bubuk (secukupnya)
Telur
panggang keju adalah olahan telur yang cocok bagi Moms dan keluarga yang suka
dengan keju. Moms hanya perlu memasak telur di atas loyang dan menaburkan keju
parut serta bumbu garam dan merica di atasnya sebelum dipanggang hingga matang.
Olahan ini cocok untuk disajikan sebagai makanan ringan atau camilan.
Telur Dadar Kuah Pedas
Bahan-bahan:
- Telur ayam
- Tahu sutra (100 gram), potong dadu kecil
- Daun bawang (2 batang), iris halus
- Daun seledri (1 batang), iris halus
- Air (750 ml)
- Saus tomat (2 sendok makan)
- Sambal cabai (1 sendok teh)
- Gula merah (1 sendok teh), serut halus
- Garam (secukupnya)
- Merica bubuk (secukupnya)
- Minyak sayur (2 sendok makan)
Telur
dadar kuah pedas adalah olahan telur yang cocok bagi Moms dan keluarga yang
suka dengan rasa pedas. Moms hanya perlu membuat telur dadar biasa dan menumis
bumbu pedas dengan sedikit air. Setelah itu, tuangkan bumbu pedas di atas telur
dadar dan sajikan dengan nasi putih. Olahan ini cocok untuk disajikan sebagai
lauk.
Telur Goreng Saus Tomat
Bahan-bahan
- Telur ayam
- Bawang putih (3 siung), cincang halus
- Bawang merah (2 siung), cincang halus
- Cabai merah besar (1 buah), potong serong
- Cabai hijau besar (1 buah), potong serong
- Saus tomat (3 sendok makan)
- Saus cabai (1 sendok makan)
- Gula merah (1 sendok teh), serut halus
- Garam (secukupnya)
- Merica bubuk (secukupnya)
- Minyak sayur (2 sendok makan)
Telur
goreng saus tomat adalah olahan telur yang mudah dan lezat. Moms hanya perlu
menggoreng telur dan menumis bawang putih dengan sedikit minyak. Setelah itu,
tambahkan saus tomat dan sedikit air. Goreng telur sampai kecoklatan dan
sajikan dengan nasi putih. Olahan ini cocok untuk disajikan sebagai lauk atau
menu sampingan.
Itulah
beberapa resep olahan telur yang bisa membuat Moms dan keluarga tidak bosan.
Semua resep tersebut mudah dibuat dan cocok untuk disajikan sebagai menu
harian. Selain enak, olahan telur juga kaya akan nutrisi seperti protein dan
vitamin.
Jika
Anda memerlukan telur, Anda dapat melakukan pembelian melalui Titipku. Dengan
menggunakan aplikasi Titipku, Anda dapat berbelanja telur dari pasar terdekat.
Anda akan dilayani oleh kurir Titipku yang bernama Jatiper untuk memproses pesanan
Anda.
Segera
unduh aplikasi Titipku sekarang melalui Google Playstore atau Apple Appstore!
Posting Komentar
Posting Komentar